精神科第167482號健康諮詢

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  • 患者信息: 17歲

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    我本來是嚴重痘痘病患
    導致我長期心理有陰影
    看過很多醫生 後來有其他醫生認為
    可能是自律神經失調
    可能跟我個性追求完美有關
    而我也沒辦法一時改過來
    臉上的樣子又讓我壓力更大
    我知道這樣沒有幫助
    可是我真的受不了爛掉的臉
    到最近我也覺得人生好沒意義
    以前我覺得人生很好玩的
    現在覺得好無聊
    每天重複的事 讓我覺得好空虛
    雖然我還是有喜歡的事物
    而現在我很平靜(扣掉痘痘的煩惱)

    2014-10-31 21:38:36

  • 張育彰醫師

    張育彰 醫師 於 2014-11-03 10:03:43 回覆

    對於外觀的過度在意
    可能影響心理與情緒
    描述的無望感與空虛感
    這些負面情緒的表現值得持續關注

    建議可以利用<心情溫度計>自我評量
    http://www.ntuh.gov.tw/cpc/lists/test1/allitems.aspx
    透過分數初步了解目前的狀況與需要的資源
    適時掌握與妥善調整自己的身心狀況
    加油囉~

  • 張育彰醫師

    張育彰 醫師 精神科

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