復健科第17683號健康諮詢

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  • 患者信息: 26歲


    我前陣子膝蓋受傷經復健科醫生診斷後

    說是下方的軟骨受傷尤其是上下樓梯會比較痛所以醫生叫我去買了一條藍色的護膝帶(和外面一般買得到的護膝長的不太一樣)

    而且自已在家里作復健

    我是想請問這種情形會完全恢復嗎?

    and我現在可以作運動嗎?像跳有氧舞蹈.可以嗎?

    現在已經不太會痛了

    只是似乎不能站太久,站久了腳會很容易累

    日後要如何預防再次受傷呢?

    謝謝醫生

    2001-05-03 00:00:00

  • 林淇鉉醫師

    林淇鉉 醫師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆

    軟骨受傷會逐漸恢復,不過最好到復健科做超音波治療。不曉得您軟骨受傷的程度如何?您可以先使用護膝帶,當跳舞時。最好能訓練四頭肌(大腿前側的肌肉)的力量,站久才不會累。

    林淇鉉醫師 2001/05/20/00:15:21
  • 林淇鉉醫師

    林淇鉉 醫師 復健科

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