骨科第18088號健康諮詢

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  • 患者信息: 24歲


    我今年 26 歲,去年底健康檢查的結果報告說骨質密度異常。想開始以跳繩培養持之以恆的運動習慣,不過朋友勸說跳繩對膝蓋衝擊很大,持之以恆的結果就是受傷。但我讀過另一篇推廣跳繩的文章,表示跳繩對骨頭或身體健康是很有幫助的。想聽聽醫生的意見,謝謝!

    2001-05-21 00:00:00

  • 吳錫松醫師

    吳錫松 醫師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆

    任何運動都有運動傷害的可能,就看你怎麼進行,不過骨質改善除了運動外,營養的攝取及排除其它”病理性骨鬆”也很重要

    吳錫松醫師 2001/05/22/11:36:54
  • 吳錫松醫師

    吳錫松 醫師 骨科

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