消化內科第20267號健康諮詢

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  • 患者信息: 32歲


    最近經常胃脹得吃不下飯,請問胃脹氣是否須避免哪些飲食?謝謝!

    2001-08-29 00:00:00

  • 譚健民醫師

    譚健民 醫師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆

    保胃之道不外是避免暴飲暴食,少量多餐,在空腹時,儘量避免食用甜食.咖啡.濃茶.可樂及汽水;甚至某些過於辛酸辣的食物,以及容易產氣的食物,如豆類及其豆製品.高麗菜.玉米.馬鈴薯.小黃瓜.瓜子.花生.腰果.蘿蔔.洋蔥,甚至麵包類食物,亦要避免一時間大量食用...再者飲水或喝湯亦不要太快...

    譚健民醫師 2001/09/01/15:29:51
  • 譚健民醫師

    譚健民 醫師 家庭醫學科

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