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患者信息： 女 27歲
每天睡覺都會作夢,而且是整晚的,各式各樣的內容都有,
夢到緊張刺激時隔天就會覺得很累,這是正常的嗎?
人作夢的時候有在休息嗎? 到底作夢睡的熟還是不作夢呢??
感到非常疑惑?? 煩請解析, 謝謝.
1998-12-22 00:00:00
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KingNet 醫師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆
每天作夢是正常的，但是如果睡眠無法讓你得到充足的休息，則需考慮到睡眠的品質不良，而引起的睡眠障礙，人睡著了才會作夢，因此作夢時，身體是在休息，作夢時我們稱為快速動眼期(REM)，這是一個維持睡眠的保護機轉，如果以睡眠的深度而言，沒有夢的睡眠應該是所謂的睡的比較熟。
-高雄長庚醫院神經內科
張谷州醫師 1998/12/22 01:28
KingNet 醫師 一般內科
林口藥師藥局
桃園市龜山區文二一街二六號一樓
03-3285668
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