憂鬱症衛教第20500號健康諮詢

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  • 患者信息: 27歲


    我患有甲狀腺機能亢進三年.後來因為藥物沒有控制好,所以很容易不耐煩,反應激動.以前若我男朋友發脾氣時我雖然很痛苦,但至少可以調整自己的反應.可是後來我變得沒辦法.我選擇分手以為可以解脫.可是才發現自己沒辦法捨棄六年的感情.他又已經另外交往了.我很痛苦.開心不起來.也睡不著.有吃醫生開的鎮定劑.可是,總覺得對方都過得很好,我自己很糟,工作也表現不好,存在沒有價值.很怕面對獨處時.我該怎辦?會一直胡思亂想,想回到以前決定的那一點..

    2001-09-09 00:00:00

  • 胡維恆醫師

    胡維恆 醫師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆

    事情發生之後就無法改變,所以一直想也無濟於事。不妨把注意力放在自己身上,先找專業的諮商輔導機構,澄清自己的感受及困擾,v,尋求解決的方法,為自己擬妥紓解壓力的方法,並執行之。這樣將注意力放在自己的轉變上,生活也許可以更輕鬆一點。

    胡維恆醫師 2001/10/08/18:34:51
  • 胡維恆醫師

    胡維恆 醫師

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