內分泌新陳代謝科第24039號健康諮詢

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  • 患者信息: 47歲


    我想請問醫生,

    1.飲食的順序有這樣的說法嗎?

    水果先吃,蔬菜,五穀飯,魚、肉、蛋白質

    2.瓜果類的水果像西瓜、哈密瓜屬性較濕寒需要在餐與餐之間進食,絕對不可以在飯前和飯後吃,17:00過後不吃:這種說法是真的嗎?

    我還是搞不懂要在什麼時候吃?

    3.早餐要吃的像國王,中餐吃的像王子,晚上吃的像乞丐:這也是真的嗎?


    2002-03-14 00:00:00

  • 林興中醫師

    林興中 醫師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆

    就我個人所知,沒有這種說法,如果別人說有,請出示相關經得起考驗的醫學證明。

    林興中醫師 2002/03/17/22:54:05
  • 林興中醫師

    林興中 醫師 內分泌新陳代謝科

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