皮膚科第28017號健康諮詢

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  • 患者信息: 2歲

    2-3年
    青春痘.毛囊炎.粉刺
    上次有請教過醫師說青春痘.毛囊炎.粉刺的皮膚有幫助的食物有哪些,醫師給了我可吃仙草.綠豆.意仁.木耳.黃蓮的建議,可是我除了綠豆其他實在超不喜歡吃,有沒有比較普遍又美味的食物也是有相同效果的,像水果.青菜或其他食物及飲料?

    2002-08-20 09:19:05

  • 彭于賓醫師

    彭于賓 醫師 於 2002-08-21 01:59:08 回覆

    水果 含高維他命C最佳 如奇異果 番茄 檸檬 蘋果
    青菜 高纖青菜是最佳選擇 如韭菜 西芹 地瓜葉 A菜
    食物 麥麩 糙米 高纖打餅
    飲料 白開水千萬減少糖分的攝取
    以上由彭于賓醫師提供
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  • 彭于賓醫師

    彭于賓 醫師 皮膚科

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