中醫婦兒科第29735號健康諮詢

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  • 患者信息: 31歲

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    月事期間可以喝薑汁嗎?
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    2002-11-01 13:14:49

  • 張家蓓中醫師

    張家蓓 中醫師 於 2002-11-03 20:47:47 回覆

    對於虛寒體質的人質可以的
  • 張家蓓中醫師

    張家蓓 中醫師 於 2012-02-03 11:49:25 回覆

    生薑性胃辛溫。歸肺、脾、胃經可以用來發汗解表,溫中止嘔,溫肺止咳。一般適合體質比較虛寒的患者(像是容易冬天手足冰冷、體質怕冷吃補不會上火)而陰虛有火或是實火的患者(容易口乾、口渴、舌頭紅、舌苔黃)就較不適合單獨飲用或過量飲用薑汁。
    在月經期間盡量避免生冷的食物,像是冰冷的飲品、西瓜、蓮霧...等寒性水果。
    生薑有暖胃及溫通的效果,對於虛寒體質而且伴隨有經痛的患者可以搭配黑糖或者紅豆湯服用,對於經痛以及手足冰冷會有幫助。
  • 張家蓓中醫師

    張家蓓 中醫師 中醫婦兒科

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