中醫婦兒科第31801號健康諮詢

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  • 患者信息: 30歲

    7個月
    懷孕末期右腳足踝內測有悶悶的堵塞感, 生產完後並沒有消失
    1.最進演變成膝關節也會痛;
    2.每天白天起床時足踝關節僵硬, 活動一下後就好些, 但到晚上整肢腳感覺很重很累, 站不久
    3.腹股溝偶爾有悶痛感

    2003-01-24 19:42:56

  • 張家蓓中醫師

    張家蓓 中醫師 於 2003-01-26 22:08:31 回覆

    您得狀況是因為懷孕末期多了40%的水分,大約要生產後三到六個月才可全部代謝出去,所以坐月子要多補充蛋白質,可以幫助排泄水分;至於哺乳的婦女可以建議她飯後多喝雞湯→三十分鐘後再喝生化湯→二十分鐘後餵奶。
    所以現在需要幫助體內水分排除,一些如薏苡仁,茯苓,或四神湯等,或是輕度運動,應該都對您有幫助
  • 張家蓓中醫師

    張家蓓 中醫師 中醫婦兒科

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