中醫傷科第33294號健康諮詢

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  • 患者信息: 18歲

    1天
    腳...昨天我打籃球的時候
    大跳就球的時落地...右腳先落地
    結果腳後跟就很痛..痛到現在...

    2003-03-16 14:23:15

  • 吳佳霖中醫師

    吳佳霖 中醫師 於 2003-03-17 22:48:17 回覆

    您好:

    您的情況有可能是因為足部落地時的震動導致小腿肌肉痙攣而導致足跟的筋膜發炎疼痛,自行處理的方式可以用湯匙由上至下刮小腿(就跟刮痧一樣),力量要適中,不可太用力,足跟局部不要按摩。一般在小腿肌肉緩解之後,足跟疼痛就可減輕,如果效果不好,請找中醫師針灸治療。

    請照顧自己 及周遭的人
  • 吳佳霖中醫師

    吳佳霖 中醫師 中醫傷科

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