內分泌新陳代謝科第3983號健康諮詢

返回上一頁
  • 患者信息: 17歲


    醫生!您好:
      我不會很胖但我的小腹一直很大,無論吃什麼,都是小腹先大,這是為什麼呢?

    1999-04-17 00:00:00

  • 林款帶醫師

    林款帶 醫師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆

    多運動,將可消除腹部脂肪和贅肉的累積。足夠的運動,指的是每週三到五天以上的運動,且每次至少在三十到六十分鐘以上。每次運動時,最好能讓心跳上升到休息狀態時的1.5倍快。祝妳減肥順利成功。

    林款帶醫師 1999/04/17 12:10
  • 林款帶醫師

    林款帶 醫師 內分泌新陳代謝科

立即訂閱我們的電子報

掌握最新健康消息!