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患者信息： 男 24歲
很久了
以大約4個小時為循環, 約2個半小時可以看書看報紙; 接著1個半
小時可能漸漸看不下去, 面對著密密麻麻的文字, 只覺得累。然後的2個半小時又漸漸看得下去, 如此大約4個小時循環重複, 每天都這樣。一般人會這樣嗎?這要看哪科醫生?
2003-11-12 20:24:30
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蕭旭峰 醫師 於 2003-11-16 21:27:48 回覆
通常如果專心作任何事的時候,大約一個小時左右就應該會開始覺得累,不容易再持續下去.所以學生上課才會設計成五十分鐘一節,甚至開會,演講也大都是以一小時左右為基準.因此你的情形應該是大多數人的現象.累的時候就應該休息,活動一下再繼續,這樣才有效果.
蕭旭峰 醫師 家庭醫學科
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