中醫內科第40476號健康諮詢

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  • 患者信息: 28歲

    半年多了
    醫生您好..
    請問一下,由於身體體質較弱,所以想吃一些較為營養及補的東西,但是聽說某些東西是有區分溫補及涼補的,而且還需要根據體質來區分,但是我不知自己是屬於何種體質,可以請問有哪些方式可以來判斷呢
    另外有哪些藥材是較為補的東西,可以隨身攜帶的呢

    2003-11-13 11:45:59

  • 郭世芳中醫師

    郭世芳 中醫師 於 2003-11-14 01:15:02 回覆

    一般熱性體質可能為實熱與虛熱(包括陰虛,血虛),通常虛熱的人會有口乾多飲,舌體瘦而紅,舌苔不多,傍晚覺烘熱感,手心熱;寒性體質的人則多為畏寒肢冷,消化差,精神萎靡,面色恍白,臨床上尚有其他變異,自行判斷有時會有誤差,服補藥可能會導致反效果,建議先找合格中醫師先辨證過再順便諮詢如何保養
  • 郭世芳中醫師

    郭世芳 中醫師 中醫內科

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