洪志淳 醫師 於 2003-12-26 15:12:14 回覆

您好：

青春痘主要的成因包括
1. 皮脂腺過度增生與分泌
2. 毛孔角化異常
3. 痤瘡桿菌增生
4. 發炎及免疫反應。

因此治療會針對這幾方面來利用外用藥及口服藥來抑制青春痘的產生。
如果只有偶而長幾顆的話，可以只用外用藥治療，但是如果很多發炎的痘痘的話，可能就要併用口服藥才行了。
外用藥包括了A酸，杜鵑花酸、外用抗生素，收斂劑等等。
口服藥則包括抗生素，A酸，女生還可能考慮抑制男性賀爾蒙的藥物。
除此之外，果酸換膚與低濃度的家用果酸也是對痘痘有幫助。

治療最重要的就是持續，三天打漁，兩天曬網的治療方式常常反而會讓整個病程變得很長。

如果突然長得厲害，可能要考慮是不是換了不適當的保養品或洗臉用品，熬夜，日曬，潮濕悶熱的環境，都可能是要考慮的因素。

門診的病人我都會告訴他們下列的事項，希望對你有幫助。

清潔
以冷水或微溫的水，每日兩次到三次。不要用毛巾或海綿用力搓洗，也不要用磨砂膏、藥皂等特殊產品，溫和的洗淨方式，才是最適合青春痘肌膚的。

保養
絕對不要自行擠痘痘。不當的擠壓會造成深層的發炎，使色素沈澱的時間延長或留下疤痕。

飲食
均衡飲食最重要，少數人食用花生，巧克力，油炸物，貝類海鮮會惡化。

其他避免事項
睡眠不足、作息不規律、精神緊張、便秘、炎熱潮濕或油膩的環境，曬太陽均可能造成青春痘的惡化，請盡量避免。

不過光靠這些保養是不可能完全治好痘痘的，還是找皮膚專科醫師幫你看看，千萬不要亂用偏方或自己亂買成藥擦喔。

祝早日戰痘成功！

以上由洪志淳醫師為您回答。
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台北楊是韻皮膚專科診所
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