• 患者信息: 23歲

    好久了!
    不曉得為什麼試過了許多的減肥方式,都沒有什麼用,吃的、用的…全部都沒有效,包含了,早睡早起也都沒有用,體重仍是持續上升…
    光一個暑假我就胖了快三公斤!
    我從原本52公斤…經過了快七年…胖到現在的68公斤!

    2004-01-11 10:51:44

  • 陳慧莊醫師

    陳慧莊 醫師 於 2004-01-11 10:51:44 回覆

    肥胖對一個女人而言,真是天大的夢靨啊!不過要減肥,是需要全面的考量的,而不是用單一的方法就可在短期內完成,建議你還是從熱量的觀念著手,了解自已每天所需的熱量,適當的飲食控制但不是偏食或斷食,必要時再加以藥物的輔助,相信你會減得更輕鬆,更有成就感!
  • 陳慧莊醫師

    陳慧莊 醫師 肥胖醫學(減重專科)

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