精神科第41922號健康諮詢

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  • 患者信息: 35歲

    腦部空白部份以往是約3秒,近來像增加長時間,以往一個月大概2-3次,現在一星期大概有1-2次.
    很想忘記壓力及情緒的不安,可是卻不能自主的一直想想想,又無法改變現實外在的問題,所以有時一點小事也會發怒而導致呼吸困難心跳不正常,失眠,有時會腦出現空白數秒.
    很想找專業心理醫生診治,但怕上醫院等門診很久,也怕會留下看診記錄,所以一直無法改善該如何面對,又怕承受不了壓力時會出現如何的事情難處理.

    2003-12-31 12:10:29

  • 陳芝萍職能治療師

    陳芝萍 職能治療師 於 2004-01-02 01:32:30 回覆

    您好:
    這樣的情形看來顯示您有較焦慮與身心相互影響的症狀,情況若以無法自我控制,亦不能以自我監控的方式使情形稍緩,仍建議應至門診就醫,目前有這情形的人數不少,亦不必以為這樣會有任何不良的影響,而忽略自己的生活品質,以及對未來的長期影響,每個人的體質原本即不相同,處理壓力與情緒的型態亦不同,如何能使自己不受干擾的可以發揮應有的潛力,提昇自己的生活滿意度才重要,祝平安快樂!
  • 陳芝萍職能治療師

    陳芝萍 職能治療師 兒童/青少年心智科

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