• 患者信息: 24歲

    不知,一月初健檢才知
    頸椎腰椎微彎
    請問需要看診嗎?若不用,如何改善?我很擔心會越來越彎,可以矯正回來嗎?

    2004-01-14 21:04:32

  • 黃鼎棋物理治療師

    黃鼎棋 物理治療師 於 2004-01-14 21:04:32 回覆

    如果這種情況是最近才發生的,那就需要特別注意及檢查。但如果是因為長期姿勢不良造成的(尤其是駝背的姿勢),都還有機會調整回來。這時應該多加強背肌與下腹肌的訓練、前胸與下肢後側肌群的拉筋,再搭配靠牆調整站姿,即可調整回來。
  • 黃鼎棋物理治療師

    黃鼎棋 物理治療師 物理治療

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