彭于賓 醫師 於 2004-01-13 00:19:42 回覆

局部性冬季癢的問題可以治療與保養並進;口服維他命E無法改善 在皮膚上抹乳液能改善皮膚的狀況 擦藥膏治療也是必需的 減少沐浴乳或是香皂的刺激是最重要的 提供彭醫師的網頁文章給您參考 寒冷的冬天已經降臨，厚重衣物下的皮膚經常會感到搔癢，讓人不知不覺在發癢皮膚上搔抓而造成缺脂性皮膚炎。因為在冬季乾冷氣候常使病情症狀加劇，故俗稱冬季癢。
缺脂性皮膚炎好發於老年人的四肢及軀幹，尤其以下肢最常見。因為老年期皮脂腺功能隨著年紀增長而降低，使皮脂分泌量減少。當缺乏皮脂的滋潤及保濕功能。繼之而起的是皮膚表面粗糙脫屑。有時候會因天氣寒冷乾燥而症狀加劇惡化，進一步造成廣泛乾燥性脫屑合併丘疹及抓痕。
冬季搔癢症根本的治療在於平日保養，基本工作就是減少清除皮膚的油脂和隨時做好保濕工作。日常生活中要注意事項如下：
一、 沐浴次數不宜太多：因為每次洗澡香皂和沐浴乳都會將皮膚的油脂
清除。所以老年人在冬季每週沐浴次數最好不超過三次。
二、 沐浴時，除腋窩和陰部等易積垢部位以外，儘量減少使用香皂或沐
浴乳。
三、 洗澡的水溫切忌太熱，更不可特意以熱水燙搔癢的患處。雖然當時
可逞一時之快，但結果卻是皮膚更乾燥，而且搔癢症狀反而加重。
四、 塗抹油性潤膚劑：使潤膚劑在表皮上形成一道保濕層，減少皮膚水分的散失，加強潤澤功能。若能在沐浴後立刻塗抹，效果更佳。
五、 避免毛料、尼龍衣物和毛毯：因為這些成分易造成皮膚刺激敏感，
搔癢的感覺也就隨之而起。
六、 避免搔癢患處：搔抓也會刺激皮膚，進而造成濕疹變化。輕拍和服
用抗組織胺類止癢藥物，可以減輕症物。
若是皮膚病灶已經出現紅疹、抓癢以及嚴重脫屑等濕疹變化，就必須立即就醫，並接受油性外用藥膏和口服止癢藥物。皮膚科醫的治療可以控制和治療此缺脂性皮膚炎。但是最重要還是在於病患平日的保養，才能真正地由根本改善冬季的搔癢症。
冬季搔癢症，通常發生於五、六十歲以上的中老年人，或是屬於乾性皮膚的年輕人身上。因為皮膚表皮的汗腺、皮脂腺到了冬天分泌更減少，無法滋潤皮膚；再加上長年累月的使用肥皂、清潔劑、熱燙的水，使皮膚乾裂甚而癢得難受。為了改善皮膚的乾裂及搔癢，提出下列保養方法：
1. 保持周遭環境適當的溫度與濕度。
2. 適度的活動。
3. 搔癢時，絕不可用指甲去抓搔；指甲要剪短。
4. 天氣乾燥、濕度低時，皮膚的水份很容易蒸發，故要多喝水，補充流失的水份。
5. 少喝酒。
6. 中年人要如何“浴”，依自己的皮膚性質決定，但在寒冷的冬天絕不要天天沐浴。
7. 洗澡的溫度也要注意。不要太燙，它很容易清除你身上的油脂，故以淋浴代替盆浴。
8. 慎選肥皂，以皂性少的為佳。切忌用消毒藥水、藥皂等東西。
9. 洗澡後可擦拭凡士林，保持皮膚的濕潤。
10.選擇棉質柔軟的內衣。
11.癢得受不了時，請不要亂投藥，先到皮膚科門診請教醫師，對症下藥，
因為此時己不是單純的搔癢症，而己引起其他的病情，應特別注意。
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