游振宏 職能治療師 於 2004-02-15 07:05:52 回覆

右手的問題同樣也是電腦使用造成的手部累積性傷害。
由於發炎在拇指側邊，
極有可能是因為使用鍵盤時，
兩手姿勢向身體中線靠攏，
造成拇指伸肌與拇指外展肌肉長期累積性拉扯，
形成慢性的肌肉拉傷。
減少電腦使用時間應有助於改善發炎情況。

不知您是不是左撇子？
左手目前的疼痛則有可能是
日常生活中的過度使用，
經常或重複性的拉扯動作
（做家事如切菜或抱小孩）
或用左手單獨抓持重物（如炒菜鍋），
都有可能造成類似的症狀（俗稱媽媽手）。
基本上右肩膀的問題不太可能造成左手的傷害，
除非是本來該以右手做的事，
因為疼痛都改讓左手來做，
就可能造成左手的過度或不當使用。

請至復健科門診，
醫師會對您的症狀詳細診斷，
並會視情況轉介職能治療師，
評估是否需要製作副木幫助擺位。
職能治療師亦會分析您的日常生活活動，
找出造成您左手疼痛的原因，
教導您如何避免繼續傷害。

此外疼痛部位需進行一段時間的物理治療，
就會慢慢改善。