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患者信息： 男 17歲
已有兩三天
最近大約快八點就上床睡覺了
但是卻尚末將功課用完
但馬上就睡著了
睡滿八個小時
是嗜睡嗎？
持續時間：
可是因為這樣睡作業就完蛋了
我該如何呢？
而且會覺得 胸悶悶ㄉ
然後很想要睡覺a
2004-02-25 21:08:24
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陳進明 醫師 於 2004-02-28 19:31:31 回覆
睡眠長短因人而異,也因為不同的時間,不同的情況,原本年輕人便需要較多的睡眠,但因升學壓力,導致睡眠時間縮短
若是因此,影響了功課,可能需由作息時間來著手,同時體力較差,有時是缺乏運動所致,可多運動,增強體力
身體有病痛應就醫查清楚
陳進明 醫師 家庭醫學科
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