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患者信息： 男 37歲
以前都不曾發生,最近半年才如此
頸部保持略為上抬的姿勢不動(看電視或電腦)一小小段時間後,若要低頭時,頸部好像有小東西卡住,用力低下時裡面的骨頭(或是軟骨?)會產生ㄍ一ㄚ的一小聲
症狀並不會痛,用手指按壓頸部,有軟骨ㄑ一 ㄌ一 ㄍ一ㄚ ㄌ一ㄚ的聲音,請問是否為關節老化及缺乏鈣質現象,可否從食物中補充某些特定之營養以改善此現象2004-03-04 07:55:40
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吳佳霖 中醫師 於 2004-03-17 09:15:54 回覆
您好:
以您的年齡來論，應該不太可能有會骨職疏鬆的現象，這樣的問題頂多是頸部肌肉比較僵硬所致，但按此發展下去，的確是會有頸部關節退化的可能。
至於改善的方法，多服用膠質類食品(豬皮、雞爪)會有幫助，可是，還是找出為何會如此的原因，譬如說是姿勢不良，或者過於疲勞，把原因去除這樣才會有效。
請照顧自己 及周遭的人
吳佳霖 中醫師 中醫傷科
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