彭于賓 醫師 於 2004-03-16 12:19:16 回覆

因為所有醫師必需共同遵循以下約定事項國家網路醫院之醫師不可刻意推薦網友，且不可涉及謀利之行為 所以哪一種牌子的洗髮精您可以到診所詢問皮膚科醫師喔 頭皮屑的問題彭醫師提供您網頁文章讓您參考 少食用刺激性食物，如蔥薑蒜辣，可避免頭皮屑增生機會及頭皮發癢。


洗完頭髮務必將髮根吹乾，否則潮濕悶熱易生過敏性紅疹。


頭髮最好作防曬的工作，如帶帽子或撐陽傘，可避免日光傷害，減少頭髮乾燥、 分叉的機會。


不正常的過度吹、整、染、燙，易造成頭皮傷害，應儘量避免。


梳頭時應該輕輕梳理，若從髮根用力梳，很容易造成頭皮與髮根的傷害。


馬尾若綁太緊，有可能造成頭髮掉落的現象。


洗頭髮要用指腹按摩，若不當搔抓，很容易造成頭皮傷害。


只要洗髮方式正確，每天洗髮並不會傷害髮質。


禿髮者頭皮大多屬油性，建議可以每天洗頭，但洗頭時間勿過長。


脂漏性皮膚炎最常見的是頭皮屑的困擾，除了使用含ZPT抗屑配方洗髮精外，建議配塗擦外用藥物，可改善頭皮屑情形。


減少髮雕或是順髮露很容易造成頭皮毛囊的發炎，所以在使用上須注意。


營養不均衡或是營養不足都很容易造成掉髮的症狀出現，充足而均衡的營養是頭皮與頭髮健康的基本條件。


生活規律減少熬夜的機會與次數不僅可以健康頭髮更可以減少白頭髮的出現。


頭髮或是頭皮有任何問題一定要找專業的皮膚科醫師討論以及治療，千萬不要胡亂找生髮中心以免上當被騙。