骨科第4458號健康諮詢

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  • 患者信息: 23歲


    請教醫師,我骨骼有一些問題(漏斗胸、扁平足...),從小就一直受扁平足所苦,
    例如說,站立站不久,就會腿酸。
    走路走一段距離,就開始下背痛。
    不知是否有何方法可以改善此情形?
    例如:穿什麼樣的鞋子?
    另外,今天去作骨質密度測量,
    雖然每天吃兩顆天添八百貝鈣,
    Z-SORCE 只有 -1.0,
    (我 23 歲半,正常好像應該 2 左右吧?)
    不知這是否意味著什麼警訊?
    該如何改善之?

    1999-05-10 00:00:00

  • 黃介宏醫師

    黃介宏 醫師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆

    只有在一個標準差內, 骨質密度還好\r
    \r
    多吃些含鈣食品\r
    含鈣清單\r
    http://www.geocities.com/hotsprings/villa/0062.htm\r
    \r


    黃介宏醫師 1999/06/16/07:09:57
  • 黃介宏醫師

    黃介宏 醫師 骨科

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