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患者信息： 女 28歲
一直都是。
也許是我天生就害怕孤單，我覺得我從小到大都常常說一句話：『好無聊喔..』男朋友又離我遙遠，一個月才見一次面。我常常會針對一件事想得很多，然後就一直鑽牛角尖，常常只要想起男友就會覺得自己很孤單、很想哭。自己又非常在意別人對我的看法，忍受挫折的能力很差，老覺得自己在為難自己，這種個性真的非常困擾我....
唯有男友回來時，心情才比較好。2004-03-30 23:18:09
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殷建智 醫師 於 2004-04-02 08:41:54 回覆
聽起來您非常沒有安全感
過得也不快樂
生活或情緒不必依賴他人
否則找到的安全或快樂也是虛假或短暫的
尋求內在的真正支柱
宗教信仰 親情 有情 真正吸引您投入的工作或創作
或者許多的小事 雖短暫卻可以讓孤獨的自己平靜
例如一本書 一頓美食 欣賞一處美景 或單純散步
努力尋找其他取代性的方式生活
也可就近請教精神科醫師
殷醫師 www.doctoryin.com.tw
殷建智 醫師 精神科
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