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患者信息： 女 30歲
接近一個月了
這兩三年我就常失眠，以前可能朋友指認為我脾氣不好，可是最近我嚴重發現自己情須失控的狀況嚴重了，以前只少不會破口大罵，現在卻會...因此也嚴重影響我跟男友之間的關係，我很討厭失控的自己，因為那很像我媽媽，我也很清楚我媽帶給家人的壓力及困擾，我很想跳脫，該怎麼辦？？
以前我是車禍被人撞都會趕快息事寧人的人，最近只要不順我的意我就會大罵而且很生氣很生氣很生氣，真的很可怕，我自覺那跟以前的不同我該怎麼辦？這樣敘述夠嗎？2004-04-25 13:22:30
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殷建智 醫師 於 2004-05-13 08:46:09 回覆
您好
找出自己為何發怒的原因 如果只因睡眠不足 易怒 睡個好覺就好 如果是外界壓力因素 試著去調適或避開壓力源 如果是個性因素 問題就大了 必要時找醫師談談
殷醫師 www.doctoryin.com.tw
殷建智 醫師 精神科
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