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- 第45547號健康諮詢
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患者信息： 女 23歲
一~二個月
最近胖了二、三公斤，所以克意少吃，但是卻有點便秘，害我肚子和大腿一天天的肥起來，這是否跟新陳代謝有關呢？怎樣才能改善？我以前多吃也不會變這麼胖耶…
2004-04-26 21:00:39
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王文憲 醫師 於 2004-10-15 09:49:52 回覆
吃少不一定可以減重，反而因進食量少而產生糞便減少、便秘的問題。此外，吃太少會使體力變差(不想動)，讓新陳代謝速率降低，對減肥沒有太大的助益。
王文憲 醫師 家庭醫學科
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