營養保健諮詢第46044號健康諮詢

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  • 患者信息: 22歲


    請問蜂膠與蜂王乳的差別?
    我的年紀與性別該吃那一種較好?
    我想要增強抵抗力和美容

    2004-05-12 03:02:39

  • 陳正育營養師

    陳正育 營養師 於 2004-05-13 12:56:02 回覆

    常見的蜂膠成品,大致可以分為:酒精萃取蜂膠、微膠粒化蜂膠、水溶性蜂膠等三種。
    酒精萃取蜂膠,是用酒精萃取法製造而成的,是一種最傳統的蜂膠純化方式。因為蜂膠大部份的有效成份(如生物類黃酮),大多是非水溶性的,必須藉由酒精將其萃取出來。藉由此方法所溶出的有效成份,是目前已知的萃取法中含量最多的,也因此市面上的蜂膠製品,以酒精萃取最為普遍。

    一般而言,蜂膠原料產地以巴西、澳洲、紐西蘭等原始無污染的地區為較佳,萃取方式則以酒精萃取效果最好。若有以下症狀或疾病者,建議不妨試試看蜂膠。(1)有慢性過敏性鼻炎的人(2)支氣管炎患者(3)呼吸道感染及喉嚨痛、流鼻水(4)發燒、氣喘、咳嗽、鼻塞(5)容易感冒生病(6)長期處於空氣環境不佳的人(7)細菌性感染。
    至於蜂王乳是工蜂咽頭腺所分泌的一種類似荷爾蒙物質,成乳液狀,是女王蜂的能量來源,60-70%是水份,其於多半是蛋白質,具滋養、強壯、解毒之效,一般人視為美容聖品。也由於工蜂採集花粉咀嚼消化吸收後,吐出接近白色奶油狀,可做為蜂王食物的物質。蜂王乳的營養成份非常豐富,含有維他命A、C、D、E及大量的B群,尤以泛酸為主,具有刺激指揮全身荷爾蒙之間腦的作用,並可減輕罹患風濕、關節炎患者的病情。此外,蜂王乳中富含生物素、維生素、油脂類物質與多種蛋白質,具有使肌膚美白、滋潤髮絲,無論是更年期的不適、貧血、消除疲勞、增強體力、消除皺紋,等都有不錯效果。

  • 陳正育營養師

    陳正育 營養師 營養保健諮詢

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