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患者信息： 女 18歲
一天
你好:
我為了準備四十多天後的大學聯考,而到藥房買"咖啡因"服用,希望能增加讀書時間且更有精神;前幾天新聞報導一位和我相同狀況的女生,喝過量咖啡導致咖啡因中毒,我看了有點怕怕的,擔心自己也會這樣,我只服用一天,發現效果良好,我真的精神充沛,而且一點也不影響我運算數學物理的思考能力,反倒更加流暢;但我一天服用三顆咖啡因膠囊(早晨七點,下午四點,晚上九點),真的好擔心,我沒有修生物,更無頭緒了,希望你們可以幫我解決這個問題,謝謝!
我應該部會中毒吧2004-05-14 17:14:20
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蕭旭峰 醫師 於 2004-05-21 22:41:08 回覆
怎麼會有人在賣這樣的東西?醫學上幾乎沒有人會用到這樣的藥物.而且靠這樣的方法提神並非好方法,可能還會得到反效果.
建議你停用這樣的藥物.腦細胞要得到最好的學習效果就一定要先有適當的休息.使用提神藥物的結果,只是強迫該休息的腦細胞繼續工作而已,當它被壓榨到最後一定會反彈的.
更何況有一些學習的資料是在睡眠中,持續在腦細胞中整合的,如果沒有好的睡眠,可能無法整合一些系統性的資料.
蕭旭峰 醫師 家庭醫學科
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