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患者信息： 男 34歲
2年
左側頭疼,上次請教為頸因性頭痛因肌肉緊繃造成.想請教除平時注意姿勢外,有沒有其他方法可減輕症狀(或書籍參考)
已慢慢調整作息,注意姿勢及作伸展操,頭疼頭昏已困惱很久,很怕一輩子都會這樣,只要能改善狀況的方法我都會去嘗試2004-06-07 11:25:27
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林奕夫 醫師 於 2004-06-13 21:51:15 回覆
精神科的治療也可考慮(教你如何放鬆),另外復健科可幫你放鬆肌肉及如何維持正確姿勢.至於書籍,書店應該都有.有空時多作戶外活動也有幫忙.
林奕夫 醫師 神經內科
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