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患者信息： 男 33歲
週休假期沒有治療較會疼痛，到星期一上班有時會痛
四月在中興醫院照X光才知道，我的脊椎大概在腰部附近長了一根骨刺，並且有灰白質出現，醫師建議我做復健，復健醫院看了我的片子後，說我有退化性關節炎，脊椎有輕微成S形彎曲，做了兩個多月的復健後，腰部疼痛的感覺不再常常出現，但只要週休假期沒有做復健，就會酸痛，醫生說我的脊椎曾經變直過，但隔天就又彎曲了。
請問：
1.我要做復健多久？
2.骨刺從片子看約2-3公分，有沒有影響（復健師說就像頭皮屑一樣不要管它）？
3.是不是大多數人都會脊椎彎曲？
4.我是不是不能坐在沙發或躺在沙發上。
5.我能從事哪一種運動？譬如跑步（2000-3000公尺）、游泳（1500公尺）、打羽毛球、慢步行走，還是都不能運動？
6.我身高170；體重85公斤，這樣會不會造成脊椎彎曲？2004-06-21 10:27:14
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吳建隆 中醫師 於 2004-06-22 17:13:31 回覆
1.任何治療都如同在工作上的別人幫您一樣,最後您還是得自己多留意,多運動,避免再次的損傷,否則治好後又會再犯.
2.沒看到x光片,無法論述,但骨刺沒有壓迫到神經,或者平常沒有神經學症狀的話,應較沒有影響.
3.由於姿勢不良,或用力不當,或其他因素,出現脊椎彎曲的機會是比較大的.
4.導致您的病痛的原因很多,要找出讓您症狀加重的主因,加以避免.
5.任何運動皆可,但請注意運動的時間與劑量,在運動完後要能舒暢,這項運動就適合目前的您.
6.造成脊椎側彎的原因很多,身高與體重不是主要原因.
吳建隆 中醫師 中醫內科
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