精神科第52730號健康諮詢

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  • 患者信息: 19歲

    好幾年吧 個性~
    1.我就是很不會隨機應變
    很多時候要講話時都不曉得該說什麼好
    請問我應該去做什麼工作或是看什麼書來訓練自己呢?

    2.我常常因為別人的一兩句話
    我就會開始心理難過
    不管是同學或同事都一樣
    而且要過幾天調適過來 怎麼辦?


    最近我又覺得我對事情的認知上已經改變思考模式了
    比較不能以客觀來看待事物
    怎麼辦

    PS:目前我都一直持續的看身心科

    2004-11-14 11:42:41

  • 陳淑慧醫師

    陳淑慧 醫師 於 2004-11-14 13:56:14 回覆

    你好:17歲還非常年輕,要改變的機會非常大,請要有一點耐性喔!不要一下子就把自己定位為〝我就是...的一個人〞,只要你有心要改變,隨時提醒自己,找時間和你的醫師談一談,要成功的機會是很大的!加油吧!
  • 陳淑慧醫師

    陳淑慧 醫師 精神科

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