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患者信息： 男 26歲
醫師你好：我的問題如下：
因為工作的關係，有時我必須整天面對著電腦作資料輸入的工作，
一天下來，大約有七個半小時，眼睛是一直盯著電腦螢幕不放的，這
樣工作了一天之後，常使我的眼睛非常疲憊，我目前沒有近視，我真
的很怕會因為這樣把自己變成了近視眼，請問我該注意那些事情才能
避免近眼，而飲食上又該如何攝取才能保養眼睛！？
小顏
1999-07-07 00:00:00
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KingNet 醫師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆
1.工作中抽空休息。要完全閉上眼睛休息。\r
別說不可能。上廁所、吃東西都可以的。\r
2.除了休息，應該注意照明、反光、姿勢。\r
我的網頁有專文探討電腦和眼睛。請參考。\r
林士傑醫師 1999/07/10/11:28:31
KingNet 醫師 一般內科
林口藥師藥局
桃園市龜山區文二一街二六號一樓
03-3285668
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