精神科第63530號健康諮詢

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  • 患者信息: 23歲

    10天左右
    睡眠失調
    最近常常一到晚上,都會異常的亢奮睡不著,幾乎每天都到要天亮左右,才會睡得著,變得很不好調回正常時間,我都有按時去睡,都大概12點就躺平了,躺了快一小時就是常常入了不眠
    或者洗完澡就一直精神很好,有時出門回來累,也不會覺得想睡,不然就是睡一下下就起來精神就很好,就一到天亮才會睡得熟
    請問醫師,有必要去藥房買安眠藥來吃嗎? 我聽別人說,吃多了對以後要睡覺會變成依賴性的要吃藥才入得了眠
    另外我常常睡得不是很飽,都睡很久都還是覺得累,這跟我睡覺會打呼有沒有關連呢?

    2005-09-16 05:05:50

  • 陳威勝職能治療師

    陳威勝 職能治療師 於 2005-10-13 13:57:07 回覆

    並不建議自行服藥,若有需要,還是建議您前往精神科赴診。至於飽不飽跟打呼應該沒有直接相關,除非打呼嚴重到會讓您中斷睡眠,或是引起呼吸中斷、障礙等現象。
  • 陳威勝職能治療師

    陳威勝 職能治療師 精神科

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