臨床心理第70018號健康諮詢

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  • 患者信息: 19歲

    十多年至今
    對異性有嚴重恐懼感,先前看過醫生,當初有說要複診,但因經濟狀況不允許,想請問如果放著不管會引發何更多的症狀嗎?或是有哪些管道可以幫我呢?
    麻煩醫生了!

    2006-05-30 01:40:46

  • 林維君臨床心理師

    林維君 臨床心理師 於 2006-05-31 09:28:30 回覆

    您目前16歲,應該還在學校唸書。情緒相關問題可以請學校輔導室或輔導中心幫忙。目前很多學校都有免費的輔導或轉介資源可以利用。
    另外坊間有一些心理方面的自助書籍可以參考,你可以去找遠流出版社的「學習樂觀,樂觀學習」來閱讀,照著書中的方法來練習,對你會有幫助的。
  • 林維君臨床心理師

    林維君 臨床心理師 臨床心理

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