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患者信息： 女 33歲
醫師您好
我想請問手臂二頭肌拉傷 之復健良方 自1987年4月至今
Thank you very much
1998-10-05 00:00:00
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KingNet 醫師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆
1. 對不起！這麼慢才開始回答您們的問題。
2. 肱二頭肌拉傷大多因手臂後旋引起，建議您不要一個動作持續太久（如打電話、電腦或提東西），多做熱身活動，並開始功能鍛鍊，如使用擴胸器、啞鈴、伏地挺身或游泳，挑您較易操作的運動開始，OK！
KingNet 醫師 一般內科
林口藥師藥局
桃園市龜山區文二一街二六號一樓
03-3285668
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