李文華 醫師 於 1980-01-01 00:00:00 回覆

拉肚子與腸蠕動異常有關，少吃豆製品，如豆漿、豆乾、紅豆、綠豆、菜豆....等豆，發酵製品、包子、麵包、蛋糕等入製品、牛奶、優酪乳、養樂多等碳酸飲料，汽水、可樂、高澱粉食物如地瓜、芋頭、馬鈴薯等，應減少，不應多飲。當然此類食物對身體有特定之養分與功效，但過多則不宜，另工作壓力、考試等焦慮之因素亦會如此，但可能拉的次數，可能更多。

李文華醫師　1999/05/14 14:55