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患者信息： 男 25歲
熬夜有五年了。
熬夜很久了，頭髮都長不健康。給中醫看過，說我自律神經失調，營養吸收不良。這些陣狀是否也代表我內分泌失調了。
熬夜與掉髮與自律神經失調是否都是息息相關的。除了我作息正常以外，是否可以多補充什麼食物來改善呢?謝謝~2007-02-02 00:01:07
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王儷臻 中醫師 於 2007-02-03 05:06:44 回覆
正常人頭髮自然脫落量每日約100 根，遺傳、壓力、疾病均為脫髮成因。根據您的描述熬夜、生活不正常都是掉髪的一大原因。至於您是否還存在其他的致病因子，則要經由中醫的四診八綱來診斷。
熬夜與掉髮與自律神經失調是否都是息息相關的，自律神經失調在中醫來說跟熬夜、緊張、壓力大可以歸為同一個類型。
建議您多食蛋、豆類、黑芝麻、桑椹、烏骨雞等對髮質有莫大幫助禁忌熬夜、壓力、菸、酒、雞排、麻辣鍋、調味過重等。
如果需要詳細資料可以參閱聯合報網站 95.11.07 “當歸黃耆終結脫掉髮”
署立豐原醫院 中醫科 王儷臻 關心您
王儷臻 中醫師 中醫皮膚科
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