肥胖醫學(減重專科)第80667號健康諮詢

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  • 患者信息: 28歲

    十一個月
    我已經生產完快十一個月了,但体重一直降不下來,我的肉算結實的那種,產前体重增加也在正常範圍內
    我全職帶小孩,餵全母奶
    還常睡眠不足,小朋友至今還常要夜奶,是不是內分泌或新陳代謝出問題了

    2007-02-06 11:10:30

  • 汪威達醫師

    汪威達 醫師 於 2007-02-15 23:22:18 回覆

    減重無捷徑
    少吃
    多動
    瘦不下來表示還有努力空間
    祝你成功
  • 汪威達醫師

    汪威達 醫師 於 2007-03-02 19:10:08 回覆

    產後肥胖如汪醫師所述要增加運動量。但有在哺乳的婦女則不建議飲食上多所限制,以免奶水的營養成份減少。但是您的小baby已經快一歲了,應該快可以跟大人一樣吃奶以外的主食了,現在應該是您減重的最好時機。
    請與合格的肥胖專科醫師討論一下適合您的減重計劃,相信您一定會成功的!
    加油!
  • 汪威達醫師

    汪威達 醫師 皮膚科

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