臨床心理第80697號健康諮詢

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  • 患者信息: 32歲

    從國小就開始了!
    我有一個很煩惱的症狀,那就是我只要聽到好笑的事情,我就會笑個不停直到自然停下來,不知要如何改善呢?
    有時在講台上緊張時也會一直笑

    2007-02-06 20:22:02

  • 謝文傑心理師

    謝文傑 心理師 於 2007-04-02 22:26:41 回覆

    不妨平時多練習腹式深呼吸(丹田呼吸),以減輕焦慮與壓力;腹式深呼吸法,可上網查到
  • 謝文傑心理師

    謝文傑 心理師 臨床心理

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