家庭醫學科第81213號健康諮詢

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  • 患者信息: 27歲

    3QQ
    請問醫生!我的膝蓋之前因常溜冰傷到膝蓋有後遺症變成酸痛.去推拿及吃維骨力一個月後~有好很多了.因我決的最近都在調養常躺或坐著.大腿及屁及小腹都大不少.但因自己不會游泳及瑜咖.想上下班走二十分鍾.不支道會不會傷害膝蓋呢...因我之前沒有酸痛前. 我上下班走路決的屁股有瘦一點..

    2007-02-21 17:31:49

  • 汪威達醫師

    汪威達 醫師 於 2007-02-22 21:15:48 回覆

    先從10分中開始在慢慢延長
    最好戴上護膝
  • 汪威達醫師

    汪威達 醫師 皮膚科

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