肥胖醫學(減重專科)第82039號健康諮詢

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  • 患者信息: 19歲

    長期
    醫師,我常常看到醫療新聞,提到生活規律對人體健康的幫助。

    我想問的是:生活不規律對肥胖影響大嗎?

    而,什麼是生活規律?是每天睡覺時間不一,才叫生活不規律嗎?還是睡覺都超過十一點,就是呢?

    2007-03-11 03:21:08

  • 汪威達醫師

    汪威達 醫師 於 2007-04-15 00:20:41 回覆

    有些研究報告發現
    生活不規律可能較容易肥胖
    不過變數多
    生活不規律也很難定義
    早睡比較好
  • 汪威達醫師

    汪威達 醫師 皮膚科

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