營養保健諮詢第82618號健康諮詢

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  • 患者信息: 22歲

    疑問了一段時間了....
    請問....因為我是考生...所以我想吃保健食品,像綜合維他命之類的...但是又不知道哪一種綜合維他命適合我....可以請營養師介紹一下嗎?
    我157.5公分62.8公斤,很胖....排便也不是很好....早上精神不是很好....所以記憶力也不怎麼好0.0

    2007-03-21 21:40:51

  • 王界明營養師

    王界明 營養師 於 2007-03-22 08:51:51 回覆

    首先與你分享一下我考試的心得, 建議你先將資料收集好,通常補習班的會較完整,但不代表一定要補習,自己唸才會屬於自己的,但一定要在前2-3週將近 3年考古題弄瞭解,要找有答案的考古題,並知道每一題為何答案是這樣,如此便能瞭解考試趨向而順利過關。熬夜的話可多喝雞精跟蠻牛,尤其是考前休息時間喝蠻牛最有用,若要補腦你可以選擇卵磷脂。
    祝考試順利
    Jeremy

    最後,以下是我個人部落格,您可以在留言版留言與我共同討論營養相關問題,我定會竭盡全力為您服務並解答喔!http://tw.myblog.yahoo.com/chiehming-wang
  • 王界明營養師

    王界明 營養師 營養保健諮詢

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