患者信息: 31歲

  • 五個月
    醫生您好請教一下
    我目前正在餵母奶,家中除了一個五個月大的寶寶,還有一個三足歲小朋友

    目前因為煮飯時間匆促,因此一餐只能煮一樣肉,一樣青菜(量大)
    但是我午餐和晚餐的青菜菜色絕對不同
    再加上飯後水果
    一天的青菜蔬果量大約五種,一種肉
    請問這樣對我(餵母奶)還有三歲小朋友來說
    營養購嗎?

    另外請教小朋友對魚,牛奶,豆漿都過敏
    請問我還可以從哪些食物補充鈣質???
    除了鈣質外,這些食物不吃,那還缺少哪些營養呢?
    可以從哪補充呢???

    不好意思
    麻煩您了

    2007-03-28 21:36:51

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