患者信息: 21歲

  • 已經三天了,還是會痛,症狀減輕的速度有點慢。
    我之前去北部遊玩,不知道是不是因為走太久的時間,背包的重量也還好,沒休息,肩膀和腳的大小腿、膝,腳底都非常的痛,第二天開始走沒多久,腳又開始痛了。以前我就算運動、健行也都不會痛成這樣,請問原因為何?
    註:平時我本人有運動和戶外做事(田裡的工作)的習慣。
    1.請問是過度勞累的關係嗎?
    2.有同學說可能是因為我國小的時候經常到田裡工作,因當時我們還在發育階段,姿勢定型時間太長,長期累積下來,導致肢體容易痠痛或疲備。這項說法是否正確?
    3.是否有可以減緩症狀的方法?如:泡熱水。喝運動飲料補充電解質是否有效減經疲累或酸痛?

    2007-03-29 01:11:18

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