骨科第83021號健康諮詢

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  • 患者信息: 33歲

    偶爾
    請教醫生我膝蓋不是很好可以跳繩嗎?因為想減肥又不能吃藥所以想找個運動器材來瘦身,我知道爬樓梯跟腳踏機不適合我..所以想問問跳繩會不會傷膝蓋或是還有什麼可以適合我。
    謝謝!

    2007-03-29 15:47:05

  • 洪碩穗醫師

    洪碩穗 醫師 於 2007-03-30 22:56:25 回覆

    跳繩對膝蓋不好,如果想減肥,建議游泳。爬樓梯也比較不好,至於騎腳踏車,如果膝關節會痛的話也不要。
  • 洪碩穗醫師

    洪碩穗 醫師 骨科

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