陳淑慧 醫師 於 2007-04-14 13:34:34 回覆

你好：一個人單身在外，環境上、工作上以及人際關係等等的適應，都要去面對，確實壓力很大。但是，也許你可以往好處想，離開家裡獨自生活，也是人生必經之路，這條路要怎麼走，有時就要看你抱著什麼心態，如果你把這段日子的單獨生活，當作一個過程，到頭來可能會失望﹝譬如請調回台北，卻被打壓﹞。何妨把這段日子就當作一個新的開始，在這樣的壓力下找尋你的目標與樂趣，等你度過了適應期，新信你的心情或豁然開朗，發現自己的能力比自己想像的還要好，以後如果碰到更大的困難，也就更有信心去面對了。
至於你目前身體的不舒服，還是可以找醫師討論看看，服用適合的藥物﹝當然還是要先排除生理的疾病﹞，就可以讓日子過得比較輕鬆了。