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患者信息： 男 21歲
醫師您好:
我想請教幾個問題
我時常晚睡(因為要上晚班幾乎要半夜2點才能睡)造成肝臟無法順利排毒(排毒時間我都在上班無法達到熟睡狀態下排毒) 我該如何保養、保護我的肝臟 需要攝取什麼來幫助肝臟排毒嗎?? 不知道喝市面上的(桂格)養氣人蔘有沒有效?
肝臟保健及保護問題
2007-04-16 11:40:42
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張凱傑 醫師 於 2007-04-17 16:23:01 回覆
不知道您有沒有B肝C肝等慢性肝炎的狀況？
保養肝臟正如同您所說，要早點睡覺不要熬夜。另外不要抽菸和適量飲酒也是很重要的。
至於保肝的健康產品市面上很多，但是多無醫學上直接證據顯示對於肝功能有提升的效果。
張凱傑 醫師 家庭醫學科
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