王靜修 中醫師 於 2007-04-25 20:22:16 回覆

頭會暈、腳會麻屬於血虛，簡單的說即貧血，貧血的人容易有姿態性低血壓，臉色較蒼白，怕冷，紅血球帶氧能力也比較差。
吃東西前後會想吐是胃弱，胃的黏膜很敏感，或許有表淺性發炎，黏膜敏感，納食則差，本省民間對這種病人推薦服食苦茶油，偏方-苦茶油拌麵線，可以試試看，因為腸胃弱不適合吃膠囊劑。
依妳的敘述與曾患的疾病來看，您應該是體瘦臉白、不喜歡活動、容易疲倦的，月經來容易經痛，按中醫辨證法，歸類為氣虛血弱者。
甲殼素有很多人拿來減肥，我想妳不需要。
因為氣血不足，白菜並不適合妳，食療上有一句話：「白菜利尿排毒素」，性味甘寒，性滑利竅，適用於減肥，預防便秘、痔瘡。風熱感冒時，吃白菜可以生津解渴、化痰止咳、退燒解毒。以上提供參考