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- 肥胖醫學(減重專科)
- 第84489號健康諮詢
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患者信息： 女 18歲
163公分，72公斤。從小就一直都大概是過重~輕度肥胖的狀態。現在體重直升到一個可怕的地步，我想趕快中止。易胖卻不容易瘦!!
蝴蝶袖、腹部贅肉。曾嘗試過高蛋白質減肥法:每天只吃蛋跟肉，配合無痛穴位療法(磁波貼片，有多種波形)但是發現停止後，正常飲食，復胖的速度極快!!!
手臂很粗，都不好意思跟別人揮手，很傷腦筋的是，很少聽到別人有瘦手臂的方法，請問醫生，有沒有有效瘦手臂贅肉的方法??盡量不要是轉變成肌肉而已，因為我怕變成肌肉還是會很粗。還有腹部，有兩層贅肉已經相疊在一起，若是穿著較合身的衣服坐著，會很難看的兩層"游泳圈"。除了運動，有什麼藥物或是健康食品能特別針對腹部贅肉嗎??因為現在有升學壓力，很難抽出時間真的做到長時間持續的運動，但是半年的時間我已經胖10公斤了，很希望就此打住，不然會影響自信心......。希望醫生能給點意見，謝謝!!2007-04-28 00:44:33
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張凱傑 醫師 於 2007-05-02 19:02:08 回覆
高蛋白質減肥法是一種很不健康的減肥法，建議想減重的人不要嘗試為宜。
減重，最好是全身性的減，尤其是減內臟體脂的話，更可以減少心血管疾病的死亡率。局部的瘦身，對於肥胖的罹病率並沒有改善的效果。
目前合格的葯物治療肥胖的有羅氏鮮和諾美婷兩種，都可以有效減少腹部的肥胖，請您與合格的肥胖專科醫師討論後，再選擇適合您的減重葯物來使用。
張凱傑 醫師 家庭醫學科
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